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肩関節の痛みでのご来院・転院があります。

その原因は外力によるケガだったり、繰り返される動作による炎症だったり、経年による変化がきっかけだったり幾つかの原因が考えられます。。
それらのきっかけと症状を聴取と徒手検査にて確認し、痛みの原因となる部分を特定し対処していきます。

痛みに対しては多くの場合、安静が必要となります。
症状初期は炎症を最低限に留め、症状を悪化させないことが最も大事で、そのための負担を最小限にとどめる使い方を覚えて頂く必要があります。

関節は動かさないと固くなるからと、痛いにも関わらず動かす方が見えますが、初期症状への対応としては最悪です。

痛い動作を行わず、炎症を退かせることが最優先。動かして可動域を確保するのは、初期の炎症が収まったあとに行うことです。

そしてこれが一番大事なんですが、炎症が収まってからの運動療法、いわゆるリハビリには正しい進め方があります。
炎症の残存具合や関節拘縮の程度によるスケジュールの設定や、そもそもの肩関節の構造や痛む原因を特定しての動かし方の設定など、自分の体で検証しノウハウを積み重ねているのがはやかわ接骨院の強みです。

裏付けのないリハビリを受けて回復の目途が立たない方、むしろ悪化してしまう方も見受けられます。
ご自分のお体の状態が安静にすべき段階なのか、動かすべき段階なのかを患者様ご自身がご判断されるのは難しい面があります。

お困りの際、迷われた際は、症例も自らの怪我の経験も豊富な はやかわ接骨院にお早めにご相談くださいね！

名古屋市中川区東中島町5-139
はやかわ接骨院
電話(052)369-1850
LINE ID：@380satka

このところ風邪やインフルエンザか流行していて、学校や保育園、幼稚園などでの集団感染などもあると聞いています。

はやかわ接骨院スタッフ一同は元気で過ごしておりますが、11月末からの急な寒さもありその影響で免疫が破られ感染してしまう方の多いのかもしれません。皆様どうかお気をつけてお過ごしください！

はやかわ接骨院内では適宜暖房を使い、定期的に換気をし、手指やベッドの消毒を実施しています。

体温の低下は免疫力の低下をもたらすため、ベッド暖房やホットパックを活用しています。

リラクゼーション施術は自律神経の働きを整え、回復モードである副交感神経優位の状態を作り免疫力向上効果も期待できます。

暖かくしてスタッフ一同ご来院をお待ちしております！

名古屋市中川区東中島町5-139
はやかわ接骨院
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冷えも原因の症状、増えてます。 中川区 はやかわ接骨院

11月半ばを過ぎて、朝夜には明確に寒い日が現れてきました。それに連れひどい根違いやこむら返りなど、冷えによる筋攣縮や血行の滞りが原因になりえる症状でのご来院が増えています。

気候の変化の際は、気温だけでなく、気圧や湿度などにも大きな変化が起こり、それは体の状態を一定に保つように働く、自律神経系にも負荷をかけることになります。

自律神経に掛かる負荷は、時に生命を脅かす状態と判断され、戦闘モードである「交感神経優位」の状態になってしまいます。
末梢の血流が低下し、緊張状態になり、回復より生き残ることを重視した状態に切り替わります。この状態では痛みや怪我などからの回復は望めません。

気候の変化で痛みが増したり、気分が悪くなることがありますが、これは気のせいではありません。
これから続く夏から秋、冬への気候変化。これは毎日続く体への負荷になりえます

回復を図るためには、体にとって心地よい状態を作り、回復モードである「副交感神経優位」な状態に誘導する必要があります。
お体の施術を行うことで筋肉の緊張を緩め、血流を増し、リラックスすることで眠くなり、胃腸の働きも活発になります。併せて免疫系の働きも増すと言われています。良いことばかりなんですね！

お風呂に使って体を温めたり、就寝する際に顔や首が冷えないようにフード付きの寝間着を使用したり、湯たんぽや電気あんかを使って足元を温めて頂いたりするのも、寝違い脚つり予防に大変有効です。

これからは体に堪える気候変化が続きます。不調に気づかれた際はお早めに教えて頂き、心身ともに穏やかにお過ごしくださいね！

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はやかわ接骨院 冬支度を始めました。

室内の装飾がクリスマス仕様になり、ベッド暖房と毛布の準備も完了。

暖かくして皆様のご来院をお待ちしています！

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はやかわ接骨院 改装完了しました！

改装工事中は大変ご迷惑をおかけいたしました。 看板の新調に併せて外壁の塗装工事が完了して、新規オープンのようになりました。

中身は今まで以上に皆様のお役に立てるよう頑張ってまいります！

これからも、はやかわ接骨院を変わらぬご愛顧をいただきますようお願いいたします！

患者様の運動指導をしていると、患者様がどこまでの回復を求めているのか本当に難しいと感じます。

特にご高齢の患者様の場合、痛みを訴えてのご来院に対して、まずはその苦痛を和らげる施術を行います。

痛みが和らいだあとは元の生活に戻るように、可動域の訓練や筋力増強の訓練を行うのですが、それを望まれない患者様もみえます。
疲れること辛いことはしたくないですよね。解りますー

ご高齢であるほど、年齢を重ね時間を経過することで衰えが進んでしまうので、私としてはトレーニングで体力筋力を身につけ加齢に抵抗し、あわよくばもとより強くなって元気で長生きしていただきたいと願っているんですが、その思いを共有して頂けるケースばかりではありません。

それでもやはり、はやかわ接骨院では患者様がより良くなって頂ける方向性を提案し続けて参ります。施術や訓練のメリット・デメリット・効果や期間をお伝えして、そのうえでより良くなって頂ける選択肢を選んで頂けたら全力で後押しさせた頂きます。

衰える未来が見える患者様全てを助けることはできず、無力感に襲われることもありますが、前向きな選択をして頂くためにも私自身も頑張ってまいります。

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先日、久しぶりに十分に患者様のご期待に添えない症例がありました。

起床時に右肩から背部に急な痛みが生じ、呼吸しても痛いとご来院された患者様。
以前経験したぎっくり腰が背中にあるようだとの訴えがあり、姿勢保持や立ち上がり動作で痛みが強まること、また痛みが生じた動作に骨格・靭帯を侵すほどの負荷はないであろうことから、重力に耐える筋肉に生じた症状を第一に想定して施術を行いました。呼吸時の痛みに関しても背部筋が呼吸による胸郭拡大に負荷を受け痛むものと想定しました。

ただ、姿勢を変える際に強い痛みの訴えがありながら動作自体は比較的スムーズだったことに違和感を感じていました。

筋骨格靭帯の痛みであれば起き上がり動作はもっと阻害される事が多いからです。

施術を終え、幾分か楽になったと仰ったことを受け、施術の方針自体は前向きなものと考えていましたが、翌日朝ご連絡を頂くことに。

施術翌朝より高熱が出て、これは施術によるものか、背部筋痛によるものかを問うとのこと。

施術や筋性症状で高熱が出ることは考えにくく、風邪などの感染症とそれによる痛みの亢進であった可能性が高いことをお伝えして、病院受診をお勧めしました。

受診後改めてご連絡を頂いた診断内容は感染性の胸膜炎でした。

当初のご来院時、呼吸時の痛みがあることを伺っていましたが、お体に熱感がないため感染症の可能性より胸郭動作での疼痛と判断しており、患者様の痛み表現を重視して違和感を除外し、自分の守備範囲に判断を留めてしまいました。

ご来院当初に感染の可能性に思い至ることが出来ていたら、無用のご心配をおかけすることも無かったはずです。これから自らの守備範囲にとらわれ症状を矮小化する事が無いよう、大きく自戒をしています。

今回は勉強させていただきました。
これからも経験を活かし学び、患者様のお役に立てるよう努力してまいります。

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3月は体調不良に陥って患者様にご迷惑をお掛けしましたが、4月はバイク通勤途中で転倒し肋骨を痛めてしまいました。

ようやく運動を再開できるタイミングでの負傷に正直参ってしまいましたが、せっかくの自分の怪我ですのでそこから学びを得たいと。

立ち転けに近い状態での転倒、前受身をしようとして自らの右肘で胸郭を圧迫してしまいました。
呼吸や運動での痛みが強いものの、転位はないため幸い重症ではありませんでした。

ただ右腕を使うだけで肋骨に痛みが生じます。これは腕の基部である肩甲骨が筋肉により肋骨に連結され運動するため、傷ついた部分が引っ張られてしまうからでしょう
呼吸の痛みは肋骨などで構成される胸郭が横隔膜という筋と肺の動きで拡張されるから。
あとはあらゆる動作が肋骨に響きます。寝ること起き上がることもなかなかに大変です。

しかし転位のない肋骨損傷で行うべきことはそんなに多くはありません。

深く息を吐いて胸郭を最小化した状態で、固定用バストバンドで圧迫すること。
そして骨癒合までの3週間を耐えきること。

それに加え、はやかわ接骨院では積極的に長時間の微弱電流通電を患部に行い、修復を促し、痛みを抑えるようにしていきます。

今回久しぶりに肋骨損傷を経験したことで、それに伴い現れる症状を確認することが出来ました。上記の必須対応以外にも症状の軽減を図る対応を再認識できました。

そして想定通り3週間ほどで、運動ができるレベルにまで痛みが軽減されました。今は失った体力と増えてしまった体重に対処するため走っています。

体調不良に続くこの怪我で3月4月は体を動かすことが出来なくなってしまいましたが、ようやく5月から動き始めることが出来ます。
今回も勉強になりました。

お体の痛みは、経験者だからこそわかる対応・できる施術があります。
はやかわ接骨院では良くも悪くも、首・肩・腰・膝・足首・肋骨などの怪我の経験が豊富な院長が対応いたします。

お困りの症状はお早めにお聞かせくださいね！

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